ESPAI DE TRANSFORMACIÓ I AUTOCONEIXEMENT
Ioga
És una disciplina Física, Mental i Espiritual. En la seva pràctica enfortim i estirem el Cos, equilibrem el Sistema Nerviós i Glandular i entrenem la Ment per anclar-la en l’Aquí i en l’Ara mitjançant l’Atenció Conscient en la Respiració, en el cos físic i emocional i en la pràctica de la Relaxació i la Meditació.
Realitzem Sessions de Teràpia individual pel desenvolupament psicocorporal, emocional i Espiritual, així com també tractem les Conductes Adictives en Teràpia Individual i Grupal.
Em presento!
Josep Maria Portas Bernat
Dirigeixo l’Escola Zoom. Sóc Mestre de Ioga, Meditació i Wing Chun Kung Fu. Terapeuta Gestalt i Master en Conductes Adictives i Transformació Personal.
Escola Zoom
Tens preguntes sobre el nostre estudi o les classes de que oferim?
Informa’t:
zoomescola@gmail.com
+35 649 247 367
Ens pots trobar…
Carrer Ponent 28, 2on 2a Edif.C Lloret de Mar (Girona)
